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你在委屈、愤怒、纠结的时候会做什么?有的人会大哭,有的人会暴饮暴食,有的人会找人倾诉,有的人会出去旅行,有的人会找人发泄......
对于我来说,心情不好的时候,去看看书,听一些讲座,在一些道理中让自己的情绪平静下来,是特别好的方法。
而下面要和大家分享的这三句话,就是我在委屈、愤怒、纠结的时候常常用来安慰自己的,希望也可以帮到你。
真正的强大不是对抗,而是允许发生,允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪,允许付出没有回报。当你允许这一切之后,你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。允许一切发生,是需要强大的内心的,因为只有经历了许多以后才会明白,人生中有太多事情是自己无法掌控的,真的不是足够努力就可以改变。
如果我们一味纠结,不肯放下,那就是伤害自己,只有学会了接纳一切,才会让自己活得更加坦然。
这个道理啊,我也是最近才开始明白的。曾经的我是一个特别要求完美的人,凡事都想要按照计划进行,只要有一点问题就开始难过。
可是后来我发现,计划真的不如变化快,我总是这样纠结,最终伤害的只有自己。
所以,我让自己放松下来,只做好该做的事情,至于结果如何,不那么在意,因为我知道,自己已经尽力了,这就可以了。
至于身边的人,我更是不会想太多,我开始接受所有人的好与坏,允许任何人成为任何人。
这样做了以后,我发现自己也不会那么在意别人是如何评价我的,因为我知道,我做最好的自己就足够了,别人喜欢与否,那真的不重要。
不要内耗的关键就在于要有一个好的心态,我希望每个人都可以在纠结、痛苦的时候想象这句话,让自己变得更强大,但也更柔软,那样,你会更幸福。
时间在变,人也在变。背不动的,要放下,伤不起的,要看淡,想不通的,要和解,恨不过的,要抚平。可能是到了一定年龄吧,我开始变得释然了许多,不再强求一些人和事,即便无法接受的,也学着去接受。
这其实不是对生活的妥协,而是对自己的放过,毕竟我们的能力就是这样,一味强求只会让自己受伤。
而且,我也开始学着接受离别,这是我之前最不愿意面对的,甚至为了不面对离别做了很多错误的选择。
现在我发现,这世上大多人和事都是在变的,这是我们无法控制的,坦然去面对和接受,才会活得坦然一点。
就像宫崎骏那句话说的,你要感谢在你生命中出现过的每个人,他们的使命就是陪伴你一程,教会你成长。
回头看看,的确如此,不管是好的还是坏的,只要是在我生命中出现过的人和事,真的都让我明白了许多道理,让我成长和成熟起来。
当然,你也可以不用感恩,毕竟不是每个人都可以放下一切,但不管怎样,你都要放下过去,走向未来,这就是你对自己最好的保护。
想不通的时候,多为自己的快乐幸福考虑一下,你一定能做到的。
人总是要咽下一些委屈,然后一字不提的擦干眼泪往前走。没有人能像一张白纸一样没有故事。成长的代价就是,失去原来的样子。长大是什么?我觉得长大是一场苦旅,我们会变得孤单,会学会把哭声调成静音,会成为自己曾经最讨厌的大人,会有许许多多的故事。
是啊,我曾经也没有想过,自己有一天可以咽得下委屈,可以这样默默地面对一切。
但是现在的我,真的可以笑着面对曾经最讨厌的人和事,也可以擦干眼泪继续前行,这都是我没有想过的。
所以,你也不用想那么多,更不用纠结痛苦,跟着时间往前走就好,你总有一天会长大的。
当然,在成长到来的时候,也请你不要痛苦和抗拒,这是每个人都会面对的,谁也不能例外。
我们能做的,就是在这个过程中让自己变得更强大,更好地爱自己,让自己的心态变得更好,也让自己能够拥有更多幸福的可能性。
如果你觉得自己实在是做不到,那也没关系,跟着你的感觉往前走就行,可能是你还没有走到那个阶段。
我身边有太多人,几年没见,一下子就长大了许多,细问之下,就知道对方到底经历了什么。
我们都是这样走过来的,所以你也可以。实在太累了,就停下休息一下,养足精神再出发。
成年人的世界并不完美,但一定也有许多的美好,我们一起去前方看看吧。
我是一个很会安慰别人的人,可是到了自己头上,却总是不知道该怎么做。所以,我总是一个人默默承受,去找到一些方式化解我不快乐的情绪。
在别人的话语中汲取力量,让自己活得通透、坦然,这可能是我最近能够用的比较好的方法。
希望我常常帮助到自己的这三句话也可以帮到你,希望每个人都可以成为自己的后盾,带着自己走向更幸福的未来。
亲爱的,相信我,一切都会过去,你也一定会更成熟、更幸福。
让我们一起加油,一起为了自己而努力吧。
我是夕言,专栏作者,人不老心也不老的大龄少女,喜欢写温暖的文字,做感性的节目哈尔滨股票配资,已出版《你的余生,与我有关》,如果你有故事,记得来找我。
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